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除了清(qīng )热解暑和(🔉)补充水(📳)分，我们还应(👮)该注重营(yíng )养(🧟)的摄(shè )入。夏季虽(🏴)然炎热，但我们的(de )身体(👥)依然(⛓)需要各(🚏)种营养物(⛵)质来维持(chí )正常的生理功能。在伏天饮食中，我(wǒ(😰) )们应(yī(💽)ng )该注重(chóng )蛋白质、维生素和矿物(🛤)质的摄入。蛋白质是人体的重要(🍢)营养物(🔜)质，可以(🤸)帮助我们修复和生长细胞(🤦)(bāo )。夏季我们可以(🖍)选择一些(🎠)清淡的蛋白质食(👰)物，如鱼、鸡肉(rò(⌚)u )、豆腐等。维生素和矿(kuàng )物质(🌀)可以帮助我们(men )增强免(miǎn )疫力，保持身体(🌖)的健康(🙋)(kāng )。夏季我(wǒ )们可以多吃一些水果和(🚤)蔬菜，如番(📈)茄(qié )、黄瓜、(📺)橙(chéng )子等，以补充(🍼)维(🍛)生素(🥥)和矿(🥣)物(🍟)质。

剧(💻)(jù )照(zhào )其(🔗)实，是枝(🛹)裕和在(zài )拍摄每一部影片时(㊗)几乎都会有一定的(👻)反思与关(🦑)(guān )注，但(dàn )那(🖲)些影片都建立在他(🔰)(tā )最(🍎)擅长的温馨细腻的(📫)家庭片上。