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合理安排休息(🈁)对于提(🎰)高工(Ⓜ)作效率非常重要(😏)。过度(dù )劳累会导致疲劳和注(zhù )意力不集(😕)中，降低工作(📮)(zuò )效(👧)率。要(🕤)合理安排休息时间(📨)，每隔一段时间就进(jìn )行(há(🚍)ng )短(duǎn )暂(zàn )的休息，例(lì )如(rú )站起来活(huó(🚽) )动一下(🐷)、做(zuò )些眼保(bǎo )健(🔊)(jiàn )操等，有助(⌛)于恢复精力和提(🍈)高工作效率。要保持良好的(🐟)作息习惯，保证充足的睡眠时间，以(yǐ )提高(🥏)身体和大(📠)脑的恢(⚽)复能力。

等来，程耳依(yī )然(rán )在大制(🕹)片(piàn )系统里坚持个(⛎)人风(🎫)格表(🍏)达，投资(🚭)大，明星多，一个看上去像是拍小众艺(yì )术片的(⛲)(de )导(😅)演，持续获(🔥)得如此(🎟)庞大的(🐿)资源，其实(shí )很(📒)奢侈。